10個常見的身體警訊代表「你壓力已經大到快爆炸」！把握身體向你求救的訊號！

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10個常見的身體警訊代表「你壓力已經大到快爆炸」！把握身體向你求救的訊號！
現代人生活步調快速，長時間處於極大壓力的環境，導致許多疾病找上門。在這邊就替大家整理「10個絕對不可忽視的身體警訊」，如果有以上症狀，就代表你的壓力已經大到你無法想像了！   1.皮膚病 粉刺或牛皮癬等皮膚病，很可能都是壓力所引起的，科學研究發現，心理壓力和皮膚疾病有直接關係。研究人員對老鼠進行類似的實驗時，得到了這個結果，受到極大壓力的老鼠們，皮膚也更容易受到感染。   2.體重改變 當壓力過大的時候，身體會產生更多的皮質醇，它會讓血壓和血糖變高，並產生免疫抑制作用。如果你的皮質醇過多，你會吃得更多，但身體消耗的熱量卻會變少，導致體重增加。   3.經常感冒 壓力太大時，皮質醇激素會升高，導...
源: pixpo

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