Скачать или смотреть महिलाओं को ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा! | Osteoporosis in Females, in Hindi | Dr Ankush Agrawal

#Osteoporosis #HindiHealthTips

क्या आप जानते हैं कि हर दूसरी महिला को 50 की उम्र के बाद हड्डी टूटने का खतरा होता है? ऑस्टियोपोरोसिस यानी हड्डियों की कमजोरी एक ऐसी समस्या है जो महिलाओं को पुरुषों से कहीं ज़्यादा प्रभावित करती है — खासकर मेनोपॉज़ के बाद।इस वीडियो में डॉ अंकुश अग्रवाल आपको बताएंगे कि महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस क्यों ज़्यादा होता है, कब इसकी जांच शुरू करानी चाहिए, और कौन-कौन से शुरुआती लक्षण हैं जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।

इस वीडियो में है,

ऑस्टियोपोरोसिस क्या होता है? (0:00)
महिलाओं को ऑस्टियोपोरोसिस का ज्यादा खतरा क्यों होता है? (0:48)
महिलाओं को किस उम्र से ऑस्टियोपोरोसिस की जांच करानी चाहिए? (1:19)
मेनोपॉज़ का हड्डियों पर क्या असर पड़ता है? (1:52)
महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस के शुरुआती लक्षण क्या हैं? (2:46)
हड्डियों को मजबूत रखने के लिए कौन सी जीवनशैली अपनाएं? (3:07)
कैल्शियम और विटामिन-डी की भूमिका क्या है? (4:01)
हड्डियों को मजबूत करने वाले एक्सरसाइज़ कौन से हैं? (5:12)
ऑस्टियोपोरोसिस की पुष्टि होने पर क्या इलाज संभव है? (6:14)

Osteoporosis is a condition in which bones become weak and brittle. In Osteoporosis, the body reabsorbs more bone tissue and produces less to replace it, lowering bone density. What causes Osteoporosis? How to treat Osteoporosis? Let’s know more from Dr Ankush Agrawal, an Orthopaedic & Joint Surgeon.

In this Video,

What is Osteoporosis? in Hindi (0:00)
Why are women more at risk for Osteoporosis than men? in Hindi (0:48)
At what age should women start getting screened for Osteoporosis? in Hindi (1:19)
How does Menopause affect bone health in women? in Hindi (1:52)
Early Symptoms of Osteoporosis in women, in Hindi (2:46)
What lifestyle changes can help women prevent Osteoporosis? in Hindi (3:07)
Role of Calcium & Vitamin D play in preventing Bone loss, in Hindi (4:01)
Are there any specific exercises that help strengthen bones in women? in Hindi (5:12)
Treatment of Osteoporosis in Women, in Hindi (6:14)

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