Técnica para lidar com a intolerância à incerteza no TOC!

Conviver com pensamentos intrusivos que despertam ansiedade e te obrigam a realizar uma série de compulsões é um extremo desafio.

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é aprisionador se você não conhecer as armadilhas que ele cria. Para se libertar do TOC é fundamental que você saiba como lidar com ele.

O 2º WorkTOC é um Workshop online que irá te ensinar os primeiros passos para vencer o TOC.
Nele, a Psicóloga Leila Sleiman irá apresentar os principais conceitos e ferramentas para você começar a não ser mais refém do TOC, se libertar dele é possível e é isso que você irá aprender nesse evento. Vamos?

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