Скачать или смотреть 【驚くほどスッキリ】1日リセット腰痛改善しながら疲れがとれる✨️毎日の習慣にストレッチ

腰痛の方やガチガチの体をほぐしたい方におすすめのストレッチ☓ピラティス
ぜひ継続してみてくださいね✨️

1日リセットピラティス
   • 【夜のリセットピラティス】心身を整えて歪みも改善。股関節、背骨調整。初心者OK  

指導歴10年以上。スタジオ２店舗経営。
ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果が得られるレッスンを提供しております😊


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4/12(土)東急プラザ渋谷→満席
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詳細が決まり次第オフィシャルLINEにて配信いたします。



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