COME ORGANIZZO i pasti della settimana

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(contiene una lista della spesa comprensiva, e 20 consigli per iniziare subito a mangiare meglio)

Ricetta hummus: http://bit.ly/2TdhqN6
Ricetta babaganoush: http://bit.ly/2DXJGtu
Ricetta pasta con crema di melanzane, pomodorini al forno e ceci: http://bit.ly/2txtQBd
Ricetta banana bread: http://bit.ly/2NjFIzX
Ricetta frullato di banane, fragole e frutti di bosco: http://bit.ly/2E7dHXR


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