ЛУЧШЕ ЧЕМ ИЗ МАГАЗИНА! ПЕЧЕНЬЕ ОРЕО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ I ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ РЕЦЕПТЫ

ОБО МНЕ/НАВИГАЦИЯ/ПРОЕКТЫ

Добро пожаловать на мой канал Victoria - Правильное Питание Рецепты, о правильном и осознанном питании. Здесь готовлю рационы питания для похудения, десерты и сладости без глютена, лактозы и сахара, диетические блюда и показываю как правильно питаться, как похудеть и просто есть и не толстеть ;)

Я дипломированный нутрициолог и просто люблю готовить! Сегодня я помогаю девушкам по всему миру начать новую жизнь и измениться до неузнаваемости, перезагрузится, похудеть и построить новое здоровое тело. В этом им помогают мои книги и рационы питания.
-Подробности на сайте https://ppvictoriasubbotina.blogspot....

ЗАКАЗАТЬ:
Книга ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО! https://ppvictoriasubbotina.blogspot....
РАЦИОНЫ ПИТАНИЯ https://ppvictoriasubbotina.blogspot....
Книга ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ https://ppvictoriasubbotina.blogspot....

-Telegram https://t.me/victoriasubbotina
-Email [email protected]

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
Монобанк https://send.monobank.ua/ABRi2Z6L6m

ДРУГИЕ ВИДЕО:
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня https://bit.ly/3x6khYf
Идеи для Завтрака https://bit.ly/3BPVATI
Обеды для Похудения https://bit.ly/2Zirvgv
Ужины для Похудения    • УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ 🥒 4 варианта УЖИН...  
Готовые Рационы Питания https://bit.ly/3pGRRnR
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня https://bit.ly/3x6khYf
Десерты без Сахара https://bit.ly/3pxlHep
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов https://bit.ly/3u8E

Вкусное шоколадное печенье ОРЕО в домашних условиях! Нежное, шоколадное, рассыпчатое и из полезных продуктов.
Гораздо полезнее и вкуснее магазинного варианта! Рецепт простой и быстрый. Понравится и взрослым и деткам. Приятного аппетита!

ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ОРЕО
КБЖУ на 100 г: 198/13/7/20.

ТЕСТО:
Яйца - 1 шт.
Цельнозерновая или овсяная мука - 40 г
Рисовая кукурузная - 40 г
Молоко 1,5% - 50 мл
Какао - 1 ст. л.
Сметана 15 % - 1 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Ванилин - 2 г
Сода - 1/2 ч. л.
Стевия - 1/2 ч. л.
Щепотка соли

КРЕМ:
Творог 5% - 120 г
Сливочний сыр - 50 г
Мед - 2 ст. л.



#печенье #oreo #быстроепеченье #правильноепитание #завтрак #ВикторияСубботина #десерт #ппрецепты #быстропохудеть