Προσγειωμένη αισιοδοξία.

Οι περίοδοι της οδύνης της απογοήτευσης και της απελπισίας που ζήσαμε είχαν πάντοτε ημερομηνία λήξεως.
Κάποια στιγμή οι καταστάσεις, τα γεγονότα και τα βιώματα που μας πίεζαν απαλύνθηκαν νιώσαμε όλο και καλύτερα και σιγά βγήκαμε από το αδιέξοδο και νιώσαμε ότι στη ζωή μας υπάρχει ελπίδα, προοπτική και δυνατότητα βελτίωσης. Μπορούμε να ξεφύγουμε από τα στενά πλαίσια τα οποία μας καταπιέζουν και να ανοιχτούμε σε νέους ορίζοντες.
Αυτή η συνειδητοποίηση είναι ιδιαίτερα σημαντική κυρίως κατά τις φάσεις στις οποίες αισθανόμαστε την απογοήτευση και την απελπισία.
Θα χρειαστεί να συνειδητοποιήσουμε και να αποδεχτούμε ότι όπως στη ζωή μας δεν θα είναι όλα λαμπρά και όμορφα με ανάλογο τρόπο δεν θα είναι όλα στραβά και ανάποδα. Αλλά η μία φάση θα διαδέχεται την άλλη.
Θα περάσουμε λοιπόν από μία στενωπό, από ένα ασφυκτικό μονοπάτι όπου θα νιώθουμε ότι δεν υπάρχει ελπίδα για μας και ότι η οδύνη είναι αβάσταχτη αλλά θα βγούμε οπωσδήποτε σε ένα άλλο πεδίο, θα νιώσουμε καλύτερα, θα ανοιχτούν για μας νέες προοπτικές, θα είμαστε αισιόδοξοι, θα νιώσουμε καλύτερα.

Θεραπευτικές και Συμβουλευτικές Συνεδρίες

O ψυχολόγος Νικήτας Καυκιός δέχεται όλες τις μέρες της εβδομάδας στην Αθήνα άτομα, ζευγάρια και οικογένειες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην ψυχολογική τους ζωή και τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.
Γράφει στο site https://www.psyche.gr

Συνεδρίες με βιντεοκλήση ή τηλεφωνικά.

Πληροφορίες σχετικά με τις συνεδρίες στο link
https://www.psyche.gr/synedria.htm
Μπορείτε να επικοινωνήσετε για πληροφορίες ή ραντεβού στο τηλ. 6946508579 ή
στέλνοντας μήνυμα στο FB   / psychologyandreligion   ή μέσω email: [email protected]
Στο FB ακολουθήστε την σελίδα στην οποία γράφει καθημερινά:
  / psychologyandreligion  
Για την Διεύθυνση Αθήνας μπορείτε να βρείτε αναλυτικές πληροφορίες στο link
www.psyche.gr/dir.html
-------

Βιβλία του Νικήτα Καυκιού
1. Δεν Πειράζει: Γνώρισε και αγάπησε τον εαυτό σου και τους άλλους εκδ. Αρμός
Δεκέμβριος 2012
2. Ανεμογραφίες: Αυτογνωσία και Θείος Έρωτας εκδ. Αρμός, Απρίλιος 2014
3. Ζήσε στ’ αλήθεια: Kράτα ζωντανή την καρδιά σου στην αγάπη εκδ. Αρμός, Απρίλιος 2017
4. ფილტრით და უფილტროდ: ფიქრები ღმერთსა და ადამიანზე 2020 “Συλλογισμοί περί Θεού και ανθρώπου” Μετάφραση στα Γεωργιανά ενός τόμου ο οποίος περιλαμβάνει δυο βιβλία: A’ Tου π. Χαράλαμπου Παπαδόπουλου: "Ζωή δίχως συνταγές: Σκέψεις χωρίς δίκτυ ασφάλειας” B’ Του Νικήτα Καυκιού: Ζήσε στ’ αλήθεια: Κράτα ζωντανή την καρδιά σου στην Αγάπη. Εκδοτικός οίκος Πατριαρχείου της Γεωργίας Alilo.
-------

Η "ψυχοθεραπευτική" συνεδρία είναι μια δημιουργική συνάντηση η οποία σε βοηθά να
αξιοποιήσεις τις εσωτερικές σου δυνατότητες και να πετύχεις τους στόχους σου.
Στη διάρκεια της συνεδρίας Προσωπικής Ανάπτυξης μπορείς να μιλήσεις για τα αισθήματα και τις εμπειρίες σου, γνωρίζοντας ότι θα σεβαστώ απόλυτα την ιδιαιτερότητα του
χαρακτήρα σου, τις πεποιθήσεις, τις αδυναμίες και την αξιοπρέπειά σου.
Πιο συγκεκριμένα στις συνεδρίες σου δίνεται η ευκαιρία:
Nα εξασκηθείς στην εφαρμογή πρακτικών, αποτελεσματικών, ψυχοσωματικών τεχνικών που σε βοηθούν να απαλλαγείς από το βάρος των ενοχλητικών αισθημάτων.
Nα διερευνήσεις και να αποδεχθείς με νηφαλιότητα τις αρνητικές πλευρές του εαυτού σου αλλά και να δοκιμάσεις με ασφάλεια νέους αποτελεσματικούς τρόπους επικοινωνίας και συμπεριφοράς.
Nα δεις τις αδυναμίες σου όχι σαν αφορμές αυτοκατάκρισης αλλά σαν αφετηρίες προβληματισμού και αυτοβελτίωσης.
Να βελτιώσεις ουσιαστικά τον τρόπο που επικοινωνείς και κατά συνέπεια τις σημαντικές διαπροσωπικές σου σχέσεις. Συνήθως τα αιτήματα που παρουσιάζουν οι επισκέπτες,
αφορούν στην αντιμετώπιση αισθημάτων άγχους και θλίψης, τη βελτίωση των συντροφικών σχέσεων και την αντιμετώπιση της προβληματικής συμπεριφοράς των παιδιών.


Tiktok
https://www.tiktok.com/@nikitaskaf?la...

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις εκπομπές σε μορφή podcast στο Spotify https://open.spotify.com/show/1tRF7YD...

Επίσης στο Apple και Google podcasts

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση
της ομιλίας χωρίς την
άδεια του ομιλητή.