放假不開心?精神科醫師:70%長假憂鬱

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您聽過連假憂鬱嗎?精神科醫師最近接獲不少病例指出,因為家庭氣氛不好,只要想到連假要回家,情緒就會不穩,尤其九天春節年假即將到來,這陣子求診的患者當中,因為要放年假感到憂鬱的人,就占了七成。醫師診斷,這些個案都是出現憂鬱症的病徵,建議連假可以安排出遊,減少和家人摩擦、或是邀請朋友到家中作客,也能舒緩憂鬱的情緒。

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