Скачать или смотреть Basi Roti ke Faayde 😲 | क्या रात की बची रोटी है Superfood? | Ayurvedic Health Tips in Hindi

क्या आप भी बची हुई रोटी को बेकार समझकर फेंक देते हैं? तो अब ये गलती मत कीजिए! इस वीडियो में जानिए बासी रोटी खाने के 6+ जबरदस्त फायदे, जो आपको दे सकते हैं ठंडक, आराम और एनर्जी। आयुर्वेद के अनुसार ये कोई साधारण रोटी नहीं बल्कि एक देसी Superfood है। जानिए कैसे दही या दूध के साथ खाई गई रोटी आपके पाचन, डायबिटीज, स्किन और नींद की प्रॉब्लम्स को दूर कर सकती है।

इस वीडियो में हम बताएंगे:
बासी रोटी का Ayurvedic importance
Roti ka glycemic index kaise hota hai low
Dahi ya dudh ke sath roti khane ke health benefits
Weight loss aur pet ki problem ke liye badiya solution
नींद न आने वालों के लिए देसी नुस्खा

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