КАК НАУЧИТЬСЯ МЕДИТИРОВАТЬ?

Посмотрев это видео, вы поймете, что такое медиация, как начать медитировать, и к чему приводит практика медитации. А также вы узнаете, как правильно себя подготовить к медитации, с какой мотивацией и настроем нужно медитировать и что происходит во время концентрации и медитации.

0:00 Разные представления о медитации
0:46 Важность правильной мотивации
3:06 Как установить связь с высшими измерениями
5:00 Основы йоги для развития медитации
7:20 Типы концентрации
9:00 Грубая и тонкая концентрация
11:38 Пробуждение медитативного сознания
12:46 Медитативные переживания
14:00 Преодоление препятствий в медитации
16:00 Уровни глубокой медитации

Если вам понравилось это видео, не забудьте поставить лайк и поделиться с друзьями. Пишите в комментариях свои вопросы и предложения для следующих видео! Ом шанти
______________________________
Свами Вишнудевананда Гири Махарадж – духовный учитель (имеющий полномочия инициировать в санньясу) в традиции адвайта-веданты и йоги, садху, реализованный мастер-джняни в линии адвайта-веданты, философ, теолог, писатель, паломник-путешественник, имеющий учеников монахов и мирян по всему миру – в Европе, Индии, России, Украине, Белоруссии, США и Непале.

*Присоединиться к каналам и страницам Мастера:
https://t.me/swami_vishnudevananda_giri
  / swami_vishnudevananda_giri  

*Узнать больше о традиции - https://www.advayta.org/nasha-tradits...

*Записаться на обучение к мастеру - https://institute-vasishtha.com

*Консультация по вопросам обучения и о том, как стать учеником Мастера - телеграмм @Shrinandini108
https://t.me/Shrinandini108

*Написать письмо мастеру (Гуру Стхана) – [email protected]

Поддержать канал и миссию Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа:

1) Raiffeisen Bank
5168 7207 9303 0214
VALERII M.
Счет: 7114761002/5500

2) Тинькофф Банк России (рубли)
4377 7237 7959 1126
SVETLANA RAMAEVA

3) Приват Банк Украины (Visa)
4149 6090 1133 2550
Molofieieva Alona

4) PayPal - [email protected]

Во благо и просветления всех живых существ!
ОМ ТАТ САТ