کاملترین درمان زانودرد به روشهای طبیعی با دکتر ناصح / آرتروز، درد زانو و دردپا

سلام عزیزان در این ویدیو در مورد درمان و بهبود زانودرد گفتم که با رعایت این نکات کاربردی و مهم قطعا این دردها بهتر خواهد شد یا حتی ممکنه به طور کامل درمان بشه. هم در جنبه های غذایی گفتم که چه غذاهایی برای دردمفاصل و پوکی استخوان مضره و چه غذاهایی مفیده هم نکاتی از بادکش، ماساژها، روغنمالی انواغ ضماد و ....
این نکات برای بهبود و درمان ارتروز، پوکی استخوان، شانه یخ زده، کمر درد و پادرد و مچ درد هم موثر است

دکتر ناصح

سایت توصیه شده و مورد اطمینان برای تهیه پماد و کرم های طبیعی وعسل و محصولات سالم و ارگانیک و گوهرهای اصل:
www.roozipak.com
پیج اینستاگرام محصولات سالم روزی پاک
instagram.com/roozipak
پیج اینستاگرام گوهر و سنگ روزی پاک
instagram.com/roozipak_gohar

پیج شخصی دکتر ناصح👇
  / dr.davoodnaseh  


چنل جدید من در حوزه اصالت و ژنتیک:
   / @drnasehgenetic  


کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "


کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
💚کتاب جم تراپی (خواص درمانی سنگ ها)

لیست لینک چنل‌های دانش مدیا با مطالب پروفسور دانش👇
سلامت . مهر
   / @prof.danesh.kindness  
سلامت . ذهن
   / @prof.danesh.mindhealth  
سلامت . روح
   / @prof.danesh.soulhealth  
سلامت . اندیشه
   / @prof.danesh.thought  
سلامت . کوانتوم
   / @prof.danesh.quantom  
چنل دانش مدیا
   / @daneshmedia6  
ندای سلامت
   / @dr.narges-rl9lk  
سلامت . ارتعاش
   / @vibration.health  
دکتر جم. سلامت . گوهر
   / @dr.gemstone  
گردشگری شهرها و تمدنهای سالم جهان
   / @tourismandhealthycivilizations  
سلامت . صلح با دکتر پکس
   / @dr.pax8  
رازهای رومی
   / @secretofrumi  
سلامت . معماری
   / @healtharchitecture  
سلامت .  روایح
   / @dr.floweer  
سلامت . هنر
   / @prof.danesh.art3  
سلامت . فنگ شویی
   / @fengshuihealth8  
سلامت . جامعه
   / @health.society  
گنج ناشناخته ادب فارسی
   / @prof.danesh.hafez.divination  
سلامت . آشپزی
   / @cookinghealth5  
عسل درمانی با دکتر هانی
   / @dr.honey.remedy  
سلامت . زیبایی
   / @dr.niki.beauty  
سلامت . مد
   / @dr.parnian  
سلامت . توازن
   / @economybalance  
جادوی بزرگان
   / @wordsofelders3  
جم آرت
   / @gemart8  
سلامت . کودک
   / @healthkids11  
چنل عربی دانش مدیا
   / @_-dn9te  
چنل روسی دانش مدیا
   / @daneshmediarussian6  
چنل انگلیسی دانش مدیا
   / @secretsofuniverse1001  

لینک گروه تلگرامی دانش مدیا👇
https://t.me/profdanesh
لینک پیج اینستاگرام دانش مدیا👇
  / profdanesh  

لینک سایت فروش کتاب‌ها👇
http://drpako.com




دستور تهیه آش جو مخصوص که در ویدیو اشاره شد. این دستور از استاد خدادادی هست و بسیار مفید و موثره
مواد لازم :
جو پوست كنده ...........................................................................۲ پيمانه
گندم با پوست ............................................................................۱ پيمانه
بقيه حبوبات ( نخود، انواع لوبيا، عدس، ماش ) از هر كدام................... نصف پيمانه
سبزي آش .................................................................................يك كيلو
پياز متوسط ................................يك عدد
پونه كوهي............................... ۲ قاشق غذاخوري
سير .........................................................................................دو تا سه حبه
ادويه و نمك ...............................................................................بمقدار لازم
كشك....................................................................................... ۲۵۰ گرم
پودر گردو (براي هر بشقاب) ....................................................... ۱ قاشق غذا خوري

همه حبوبات را صبح خيس كرده، بعد از ظهر بار بگذاريد، بعد پياز را اضافه كرده تا بمرور بپزد.سپس سبزي را افزوده تا بپزد و در آخر پونه و ننمك را اضافه كرده و به آرامي هم بزنيد تا آش جا بيفتد و لعاب دهد.

طريقه آماده كردن كشك :

كشك را با دو تا سه ليوان آب خيس كرده با يك حبه سير و يك قاشق مربا خوري پونه كوهي يا نعناع خشك افزوده، همه را با هم در مخلوط كن ريخته چند دقيقه اي بمرور مخلوط كنيد.