Hayatınızı Geliştirmek için Unutulmaz Bir Strateji I Değişebilirsin!

Özellikle sosyal medya bağımlısı bir bireyseniz, onsuz bir gün bile düşünemiyorsanız. O zaman kötü alışkanlıklara bağımlı olan bireylerden farkınız nedir? Hiç bu yönden düşünmüş müydünüz? Günden güne bağımlı oluyor ve bu bağımlılığı doyurmak için devamlı olarak kendinizi zevk veren yani dopamin seviyenizi sürekli yükseltecek içeriklere maruz bırakma ihtiyacı hissediyorsunuz.

Bu video da bahsedilen dopamin detoksu kavramı çözüm değildir, çözüm sizin kendi iradenizdir. Ancak dopamin detoksu gibi stratejiler hayatınızı değiştirebilme, düzenleyebilme noktasında katkı sağlayabilir.

Çözüm çok basit: Hayata nasıl yaklaşıyoruz ve ne istiyoruz. Geri kalan araçlar, kavramlar, stratejiler bize eşlik ediyor.

Sana verimli bir hayat diliyorum.