4 Conseils pour Mieux Utiliser le Moxy Monitor (Moxy Summit 2022)

Описание к видео 4 Conseils pour Mieux Utiliser le Moxy Monitor (Moxy Summit 2022)

Ma présentation complète (en Français) du Moxy Summit 2022. Le Moxy est un outil de mesure qui permet d'observer en temps réel l'équilibre entre l'apport et l'utilisation de l'oxygène. Dans cette présentation, je partage mes trouvailles, mes observations, mes leçons et mes questions sur le sujet!

Sujets:
0:00 - Introduction à la préseantation (Moxy Summit 2022)
0:50 - Début de la présentation
3:31 - Partie 1: Protocoles de Test et Profile de SmO2 du Moxy
12:27 - Partie 2: Détermination de Seuils avec Moxy Monitor
15:45 - Partie 3: Puissance Critique et Apport de l'Oxygène
23:06 - Partie 4: W' et Réserver Sytémique d'Oxygène
28:50 - Conclusion et Questions

Jem Arnold sur les Profiles de SmO2 Moxy Monitor:
https://sparecycles.blog/2022/10/02/m...

Article (SimpliFaster) sur le Profilage Physiologique avec Moxy Monitor:
https://simplifaster.com/articles/bet...

Critical power is positively related to skeletal muscle capillarity and type I muscle fibers in endurance-trained individuals (Mitchell, 2018):
https://journals.physiology.org/doi/f...

---
QUI EST SEAN?

Sean est un coach de la performance spécialisé dans le conditionnement et le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche dans ce domain.

--

FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:

► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com...

► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com...

► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com...

► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com...

► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better:
https://www.upsidestrengthacademy.com...

► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com...

► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com...

BOUTIQUE UPSIDE STRENGTH:
https://upsidestrength.myspreadshop.ch/



SÉMINAIRES:
https://upsidestrength.com/fr/eveneme...

--
CONNECT:
► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5
► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.p...
► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-pod...
► Twitter:   / seanseale  
► LinkedIn:   / seanseale  
► Facebook:   / upsidestrength  
► Instagram:   / upside_strength  
► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/



EQUIPMENT & PROMOS:
▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)
▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://shop.isocapnic.com/discount/U...
▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact [email protected]
▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact [email protected]



DISCLAIMER:
Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке