Разминка перед борьбой от Дауда Адаева.

Описание к видео Разминка перед борьбой от Дауда Адаева.

Друзья, в новом видео показываю свою разминку перед тренировкой. Короткая версия, доступная всем. Позволит избежать растяжений мышц, травм. И повысит качество ваших тренировок.

Увидимся на тренировках!
Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии   / checkmat_russia  

Личный инстаграм Дауда Адаева:   / daud_adaev  

🔔 Подписывайтесь на канал 👉 https://clck.ru/M38Qo

Комментарии

Информация по комментариям в разработке