Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения Для Подтяжки Лица

🌸 Мой курс для лица здесь: https://veryomina.com/face
Курс по фейсбилдингу от Антонины Верьёминой с доступом навсегда! Для естественной красоты и молодости лица без инъекций и операций. Всего 2 недели до потрясающего результата!

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/
✅ Мой BOOSTY: https://boosty.to/veryomina

✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure
✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: https://veryomina.com/face
✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/b...

По вопросам рекламы: [email protected]

С годами наше лицо постепенно теряет свой молодой вид. Кожа и подкожная жировая клетчатка теряют тонус, из-за чего овал лица становится менее чётким и более грустным.

Меня зовут Тоня, и я веду канал «Верёмина». Сегодня я хочу поделиться с вами эффективной тренировкой, которая поможет укрепить мышцы лица и предотвратить появление брылей и морщин в будущем.

Конечно, мы не можем остановить процесс старения. Однако мы можем сделать всё возможное, чтобы замедлить его в домашних условиях. И начать тренировки лучше всего в молодом возрасте, пока изменения ещё не стали заметными.

Плейлисты:
РАЗМИНКА:    • РАЗМИНКА всего тела Перед Тренировкой...  
ЗАМИНКА:    • Делайте ЭТО после Каждой Тренировки Д...  

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:    • Тренировки для полных / больные колени  

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:    • Как убрать жир с внутренней поверхнос...  

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:    • Как убрать жир с живота  

ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ    • КАК УБРАТЬ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за КОРОТК...  

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:    • Кардио тренировки для похудения  

ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:    • Тренировки для ягодиц 🔥  

ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:    • Тренировки для лица  

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:    • Как сделать стройные ноги  
ТАЛИЯ:    • Как сделать талию  

ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:    • Как убрать жир на спине  

ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:    • Как приподнять и увеличить грудь  

РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:    • Руки в тонусе для девушек  

Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#верьёмина #похудение #фитнес #спорт

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/