Easy Instant Healthy Sweet Potato Chaat recipe- 5 मिनट में सीखें शकरकंद की चटपटी चाट बनाना

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दोस्तो, आज हम आपके लिए लाए हैं शकरकंद की चाट (Sweet Potato Chaat) की रेसिपी। शकरकंद को सुपर फूड (super food) भी कहा जाता है क्योंकि इसके ढेरों फायदे हैं। जैसे, यह शुगर (recipe for diabetics) के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें लो शुगर और हाई फाइबर होते हैं जिससे उनकी ब्लड शुगर मैनेज रहती है। ऐसा माना जाता है कि इसमें कैंसर से लड़ने वाले गुण होते हैं, दिमाग को भी फायदा होता है। इसके अलावा इम्यून सिस्टम भी बेहतर होता है। सर्दियों में आने वाली शकरकंद को कई तरह से खाया जाता है। हम आज आपको इसकी चाट बनाना सिखा रहे हैं। वैसे तो यूट्यूब पर कई रेसिपी मिल जाएंगी लेकिन हमारी यह रेसिपी बहुत सरल है और उतनी ही हेल्दी भी। वीडियो देखकर जानिए ऐसा क्यों कह रहे हैं हम...

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