L'ANALYSE TRANSACTIONNELLE, COMMUNIQUER AU TOP

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Connaissez-vous l'analyse transactionnelle ? Cette méthode repose sur l'idée que chaque personne possède trois éléments majeurs qui façonnent sa personnalité : l'enfant, le parent, l'adulte.

En partant de ce postulat, l'analyse transactionnelle nous aide à améliorer les échanges - ou les transactions - que nous avons avec les autres. Elle vise à créer une communication verbale basée sur des rapports équilibrés avec les autres, c'est-à-dire d'adulte à adulte.

En travaillant sur ces trois aspects de notre personnalité, nous pouvons ainsi mieux appréhender la communication verbale avec les autres afin d'avoir des échanges sereins et responsables.

Dans cette vidéo, je vous explique cette méthode et vous donne des conseils pour la mettre en application et ainsi mieux communiquer avec votre entourage professionnel et personnel.

Dites-moi en commentaire ce que vous en avez pensé.

Sébastien

SOMMAIRE DE LA VIDÉO
00:00 Introduction
01:24 : les trois facettes : Parent, Enfant, Adulte
03:34 : En tant que qui je parle ?
06:41 : C'est quoi être adulte ?
08:13 : Comment se mettre dans une position adulte ?
13:44 : Conclusion


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