Скачать или смотреть Experto en MTC: "si te despiertas por la noche a las 3... ¡este órgano está pidiendo ayuda!"

¿Y si tu cuerpo fuera una farmacia abierta las 24 horas?

En esta conversación con Liu Zheng, médico experto en Medicina Tradicional China y fisioterapeuta, exploramos cómo funciona el reloj interno de nuestros órganos y qué dice la sabiduría milenaria china sobre el verdadero equilibrio entre actividad, descanso y alimentación.

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► Capítulos del episodio

0:00 Intro
03:12 La historia de Liu Zheng
07:39 Medicina Tradicional China vs Medicina Occidental
15:59 Patologías que se curan más rápido con MTC
22:38 “El Sol es medicina”
27:06 El descanso: el Ying y el Yang
33:56 El reloj del cuerpo: la mejor hora para cada actividad
47:52 ¿Existen las indigestiones emocionales?
57:23 Factores que producen enfermedad
1:08:22 Los 5 elementos del cuerpo
1:12:44 “¡Lava tus pies con agua caliente!”
1:16:31 “¡No cepilles tu pelo con peines de plástico!”
1:19:45 El método chino para tomar decisiones
1:22:33 ¿Por qué los chinos beben tanta agua caliente?
1:28:49 El hábito nº1 para cuidar la piel
1:32:35 Plantas medicinales e infusiones favoritas de Liu Zheng
1:37:49 Cómo mejorar las propiedades del aceite de oliva
1:44:40 Este es el órgano emperador del cuerpo
1:46:43 “¡Un buen líder debe tener buenos pulmones!”
1:52:31 Cómo cuidar la voz
2:02:10 ¿Por qué mirar primero la lengua y el pulso?
2:05:47 La terapia del secador para sanar
2:13:11 Un buen médico es…
2:16:42 La Edad del Cielo