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입식 파이터의 MMA 준비 과정｜그래플링 스파링 훈련 공개

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Описание к видео 입식 파이터의 MMA 준비 과정｜그래플링 스파링 훈련 공개

이번 영상은 11월 1일 시합 대비 훈련 과정 중,제가 평소 복기용으로 찍어두던 그래플링 스파링 영상을 편집해 업로드했습니다.
스파링은 제가 부족한 점과 잘한 점을 확인하기 위해 기록해왔습니다.
지금은 부상으로 잠시 쉬고 있지만, 그동안 준비해온 과정들을 공유합니다.
다시 매트 위에 설 날을 준비하고 있습니다.항상 감사합니다.

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