Скачать или смотреть 💔 CASI PIERDO MIS PIERNAS POR NO ESCUCHAR A MI CUERPO | Serie: Aguas Abiertas Vlog 1

Hoy me abro como nunca antes. Desde lo más profundo de mi corazón. Porque hay cosas que necesitamos contar, no por lo que pasó, sino por lo que aprendimos.

Corrí el Maratón de Boston enferma. Mi cuerpo dejó de oxigenar y, aún así, seguí… porque en mi mente solo existía un objetivo: terminar a toda costa. Pero lo que no entendía en ese momento era que mi cuerpo ya me estaba gritando que parara.

Este episodio no es solo sobre un maratón. Es sobre aferrarnos tanto a algo que dejamos de escucharnos. Sobre la delgada línea entre la disciplina y el descuido, entre la determinación y la desconexión.

Hoy me vulnero contigo, hermana, porque aprendí la lección más importante de todas: el cuerpo no es un enemigo a vencer, es un aliado que merece respeto.

💬 ¿Alguna vez has ignorado lo que tu cuerpo intentaba decirte? ¿Hasta dónde te has llevado por no querer soltar? Cuéntamelo en los comentarios, quiero leerte.

🔗 Dale play y acompáñame en esta historia que puede cambiar la forma en la que ves tus propios límites. 💖

00:00 Introducción
02:40 Corrí un maratón
05:40 Volver a correr
06:59 La Bren del presente
09:32 La Bren del futuro
11:13 Tu pones tus propias reglas