Скачать или смотреть تمارين التعاطف مع الذات | نصائح وتقنيات | CAMH

تمارين التعاطف مع الذات | نصائح وتقنيات | CAMH

Скачать تمارين التعاطف مع الذات | نصائح وتقنيات | CAMH бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно تمارين التعاطف مع الذات | نصائح وتقنيات | CAMH или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку تمارين التعاطف مع الذات | نصائح وتقنيات | CAMH бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео تمارين التعاطف مع الذات | نصائح وتقنيات | CAMH

وجذورها المتأصلة في الفلسفة الشرقية ودورها الكبير في المساعدة على التركيز وتهدئة النفس. سنتعرّف أيضًا على أهمية التعاطف مع الذات في إدارة مشاعر القلق والنقد الذاتي السلبي، بالإضافة إلى أنواع المانترا وتمرين موجّه لمساعدتنا في التواصل بشكل أفضل مع أنفسنا واستبدال النقد بالتعاطف وقبول الذات.

لمزيد من المساعدة والمراجع: https://www.camh.ca/en/no-one-left-be... (ملاحظة: المعلومات متوفرة باللغة الإنجليزية)

تم إعداد هذا الفيديو باللغة الإنجليزية في الأساس، لذا قد يكون هناك اختلافات ثقافية في ما يتعلّق بتقنيات الصحة النفسية.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке