Скачать или смотреть Su Diyeti Zararlı mı? İşte Bilmeniz Gerekenler!

Su diyeti kulağa hızlı bir çözüm gibi gelse de, sağlığınız için düşündüğünüzden çok daha fazla risk barındırır. Sadece su içerek kilo vermeye çalışmak; vücudun enerji dengesini bozar, hayati sistemlerinize ciddi yük bindirir.

Kas kaybı, kan şekeri düşüklüğü, vitamin ve mineral eksiklikleri ile başlayan bu tablo; zamanla sıvı kaybı, böbrek hasarı, kalpte ritim bozuklukları ve ani tansiyon dalgalanmalarına kadar ilerleyebilir. Ayrıca metabolizmayı yavaşlatır, sindirim sistemini zedeler, hatta uzun vadede kemik ve eklem sağlığını bile olumsuz etkileyebilir.

📹 Bu videoda su diyetinin neden tehlikeli olduğunu, vücudunuza ne gibi kalıcı zararlar bırakabileceğini ve sağlıklı kilo vermek için hangi yöntemlere yönelmeniz gerektiğini anlattım.

00:00 Başlangıç
00:30 Su diyeti nasıl yapılır?
00:40 Su diyeti kas kaybına neden olur mu?
01:15 Su diyeti hipoglisemiye neden olur mu?
01:50 Su diyeti besin eksikliğine neden olur mu?
02:10 Su diyeti sıvı kaybına neden olur mu?
02:50 Su diyeti böbrek hastalığına neden olur mu?
03:15 Su diyeti ritim bozukluğuna neden olur mu?
03:40 Su diyeti tansiyon dengesizliği yapar mı?
04:20 Su diyeti ortopedik sorunlara neden olur mu?
04:40 Su diyeti metabolizmayı yavaşlatır mı?
05:40 Su diyeti sindirim sistemi sorunlarına neden olur mu?

Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
   • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
   • Sağlıklı Beslenme ve Yaşam  
Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
   • Kalp Kapak Hastalıkları  
Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Kalp Hastalıkları ve Oruç:
   • Kalp Hastalıkları ve Oruç  
Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler  
Sık Sorulan Sorular:
   • Sık Sorulan Sorular  

Randevu: 02164757066
Adres: Doç. Dr. Muhammed Keskin, Feneryolu, Bağdat Cad. No: 91, D:4, Kadıköy, İstanbul

-
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: www.twitter.com/kardiyobey
Instagram: www.instagram.com/kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
YouTube:    / @kardiyobey  
Web: www.drmuhammedkeskin.com
Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/4Zc2pue...

#sudiyeti #sudiyetizararları #sarkopeni #sindirimsistemisorunları #ritimbozukluğu #tansiyondüzensizliği