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舒緩心絞痛胸悶，緩解胃食道逆流｜easing reflux｜穴位保健一百招｜手部#26

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本集摘要：
天氣炎熱運動過度導致心絞痛或是胸悶，這樣的症狀可以透過按摩郄門穴來緩解，此穴位對於發炎具有良好的舒緩功效，另外胃食道逆流也可以透過這個穴道來舒緩。

本集章節：
00:00 舒緩心絞痛胸悶，緩解胃食道逆流
04:18 脊椎恢復正常，氣血良好循環

節目簡介：
《穴位保健一百招》是由養生氣功專家李章智老師所主持的節目，內容主要是針對一般大眾常見的生理問題，做可按摩對應穴位來緩解症狀的解說，從身體的上到下、由前至後，分7大部位區域來說明，除了有不舒服的症狀可以做緩解外，沒有症狀卻想要預防保健的人，也可參考學習。

手部雖然是人體四肢的一部分，但其實卻存在著諸多舒緩體內火氣旺盛的穴位，也因為接近胸部，也有著可以調整心跳與血壓等穴位，那麼，到底要如何有效按摩穴位呢？我們來看看養生氣功專家李章智老師的解說吧！

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