Скачать или смотреть Что, если бы пальпация шеи приносила удовольствие? | Эксперт по миофасциальному состоянию, доктор...

Тяжесть в шее? Сжимаются челюсти? Ограниченность движений и напряжение, которое никак не отпускает? В этой серии я работаю с Эшли, которая столкнулась с перенапряжением в шее, сжатием челюстей и ощущением «тяжёлой головы». Вместо резких движений я концентрируюсь на мягком миофасциальном расслаблении и техниках лёгкого прикосновения, которые успокаивают нервную систему, уменьшают защитное напряжение и восстанавливают равновесие. В этом видео показана первичная оценка. Лечение будет показано на следующей неделе.

Вы узнаете:

Почему лёгкое прикосновение часто позволяет нам чувствовать больше

Как связаны напряжение в челюсти и шее

Роль затылочной кости, ГКС и верхнего шейного отдела позвоночника в осанке и боли

Как лёгкое стимулирование движения может снять глубокие ограничения, не создавая дополнительного напряжения

Если вы столкнулись с хроническими проблемами с шеей, сжатием челюстей или ограниченной амплитудой движений, это видео даст вам представление о другом, более мягком подходе.

КОНТЕНТ ASMR: мягкий голос, нежное прикосновение, лёгкое прикосновение, медицинский осмотр, массаж, нежный голос, ободрение, дыхательные упражнения.

💬 Расскажите нам в комментариях, что вы чувствовали в своём теле во время этого видео, и подпишитесь, чтобы получить больше информации об эффективной и практической работе с доктором Рассом.

⚠️ Напоминание: это не медицинская консультация.

🙏 Поставьте лайк, поделитесь и подпишитесь, если хотите больше понятных, интересных и полезных для тела материалов.

Посмотрите изысканное и мягкое видео:
   • Deep Hip Relief: Femoral Nerve, Psoas, QL ...  

Сильные ноги для сильного корпуса:
   • Strong Feet in 20 Minutes: Calf, Arch & To...  

Вы сегодня задумывались о своём тазовом дне?

   • Beyond Kegels to Release the Deepest Tensi...  

Всегда благодарны за ваше внимание и участие.

📍Находитесь в Портленде? Хотите поработать со мной? Хотите получить телемедицинскую консультацию?
www.happyspinepdx.com/contact

Ищете качественные добавки со скидкой? Наше сообщество получает скидку 20% на всё каждый день в Fullscript:

https://us.fullscript.com/welcome/rus...

Все мои ссылки здесь:
https://linktr.ee/russfamilychiropractic

Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам:
   / @drrussinyourpocket