تمارين رياضية شد البطن للحصول على بطن مسطح ونحيف

Описание к видео تمارين رياضية شد البطن للحصول على بطن مسطح ونحيف

هل تبحث عن تمارين رياضية لشد البطن والحصول على بطن مسطح ونحيف؟ شاهد هذا الفيديو لتعرف أفضل تمارين لشد عضلات البطن!- - - - - - - - -- - - -
تمارين_ رياضة_ #بطن _ مسطح   / @malekalnaggar-i3i  
- - - - - - - - - - -
مرحباً في هذه القناة سوف نتعلم تمارين رياضية ,لتطوير الأداء لدى جسد, تقام معظم التمارين في المنزل, لتحسين الياقة البدنية والصحة, ولزياده مرونة الجسم, وبناء عضلات من المنزل , وشد العضلات الساقين لتنحيف الفخذين , وتمارين استقامة الظهر ولاكتاف ,وشد عضلات البطن , والحصول على بطن مسطح ,وتمارين احماء للمبتدئين قبل رياضة ,ونقدم بعض تمارين العلاج طبيعي ,وتساعد تمارين على علاج الأنسولين, اشتراك في القناة لتحصل الياقة وصحة العامة.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке