Скачать или смотреть Полоскание рта маслом. Гандуша.

🧖‍ Гандуша: древняя практика для здоровья полости рта 🧖‍ (Немного оговорился вначале🙏 видимо волновался, сорри)

Знаете ли вы о аюрведической процедуре гандуша? Это полоскание рта маслами или специальными составами для:
укрепления зубов и дёсен;
очищения от токсинов;
улучшения состояния кожи и общего оздоровления.

✨ Как делать?
Утром, до еды и чистки зубов, наберите в рот масло (например, кунжутное).
Удерживайте 3–15 минут.
Выплюньте, прополощите водой, почистите зубы.

🌿 Какие масла подходят?
кунжутное;
оливковое;
льняное;
кокосовое.

❌ Не используйте: масла из косточек винограда и сои.

Попробуйте — и почувствуйте свежесть и прилив энергии! 💫
#аюрведа #здоровье #уходзаполостьюрта

Поблагодарить за работу:

https://qr.nspk.ru/BS1A0050VTH3PDQF9R...

Юmoney: 410012197866395 (комментарий Подарок)
Тбанк: 5280413752007703 (комментарий Подарок)

🪬Купить курс по восстановлению от артрита в телеграмм: https://t.me/alxblin

Подписывайся на мои социальные сети.
☑️Мой телеграмм канал: https://t.me/aibromsk
☑️Youtube:    / @aleksandrblinovv  .
☑️VK: https: https://vk.com/club230259721?from=groups
☑️Instagram: https://www.instagram.com/artritblin?... r
☑️TikTok: https://www.tiktok.com/@user6z0pbqv2l...