[有料級]フロントレバー習得に必要な全ての補強トレーニングを紹介【自重トレーニング】

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☆今回使用させていただいたBGM
・Kovan & Alex Skrindo - Into The Wild (feat. Izzy) [NCS Release]
 https://www.youtube.com/redirect?
・Janji - Heroes Tonight (feat. Johnning) [NCS Release]
 Free Download / Stream: http://ncs.io/ht


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