"원하는 시간에 잠이 안 와요" "잠 드는 시간이 자꾸 늦어져요" 이런 것도 병?! 수면위상지연증후군

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오늘은 요즘 현대인들이 많이 겪는 '수면위상지연증후군'에 대해 알아보았습니다.

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정신과 의사들이 들려주는 솔직하고 은밀하고 자상한 정신건강과 마음이야기 '뇌부자들' 입니다.

심리, 정신질환, 책이나 영화 분석 등 다양한 주제를 이야기합니다.

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#수면위상지연증후군 #불면증 #DSPS

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