Hapkido - Faixa Branca

Demonstração das posições cobradas dos graduando na faixa branca no exame de graduação de Hapkido.

O Hapkido é uma arte marcial (luta) sul-coreana especializada em defesa pessoal, sua base também é muito usada nos exércitos pelo mundo todo, o aprendizado de técnicas de ataques e defesas de socos, chutes, rolamentos, projeções, escapes, esquivas, torções, alavancas, imobilizações em pé ou no solo, técnicas de alongamento e respiração, além de englobar técnicas com armas de diversos tipos como bastões, espadas, bengalas, facas, leques. Essa arte marcial também ensina seus praticantes a auto defesa com praticamente qualquer objeto, por ser uma Arte capaz de se adaptar a qualquer adversário.

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RESUMO DE GRADUAÇÃO:
Graduação: Educação Física Bacharel/Licenciatura - FEFIS (Santos, 2009)
Pós Graduação 1: Treinamento Funcional - GAMA FILHO (São Paulo, 2011)
Pós Graduação 2: Fisiologia do Exercício aplicado à Clinica - UNIFESP (Santos, 2013)
Pós Graduação 3: Saúde do Idoso - UNIFESP (Santos, 2015)
Pós Graduação 4: Neuroaprendizagem - UNICESUMAR (Santos, 2020). Em andamento.

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RESUMOS PUBLICADOS EM PERIÓDICOS DE CONGRESSOS

GUEDES, D. P. ; MARTINS, H. R. M. ; SILVA, T. F. ; Silva, A.F. ; Kitahara, N. . Comparação do efeito do método pilates e treinamento aeróbio na força e flexibilidade de jogadores de vôlei infanto junvenil. In: FIEP, 2009, Foz do Iguaçu. Federation Internacionale d'education physique. Foz do Iguaçu: Editorial Board, 2009. v. 79.

MARTINS, H. R. M.; Rocha, A. C. ; GUEDES, D. P. . Compatibilidade do percentual da carga máxima dinâmica com o número de repetições para o treinamento de hipertrofia muscular. In: Celafiscs, 2008, São Paulo. 31º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. Da teoria a prática: do fitness ao alto rendimento. Santa Catarina: Revista Brasileira de Ciência e Movimento Supl.,2008, 2008.

Rocha, A. C. ; MARTINS, H. R. M. ; GUEDES, D. P. . Eficácia do metrônomo para o controle da velocidade movimento durante o treinamento contra resistência. In: Celafiscs, 2008, São Paulo. 31º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. Da teoria a prática: do fitness ao alto rendimento. Santa Catarina: Revista Brasileira de Ciência e Movimento Supl.,2008, 2008.