【片付けられない】解決法3つ!ついついな悪習慣を良い習慣に変える

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こんにちは🎵今回は "心の隙間時間を意識して散らからない習慣を身につけよう" というテーマについて、参考文献をもとに考察しました!学校や仕事場から帰宅して「ほっ」とした瞬間に「ついつい」ものをその辺に置いている。こちらの動画では、そんな無意識に行ってしまっている「散らかす行動」の原因、またその悪習慣を良い習慣に変えていく解決方法をご提案しています!
参考文献もお片付けのヒントになりますのでぜひチェックしてみてください^^

■参考文献
タイトル:まずは靴をそろえなさい かたづけ上手になるための世界一簡単な方法
著者:小松易
出版社:日本実業出版社
amazonリンク→ https://amzn.to/33hC7LO


■タイムコード(動画の時間と内容)
00:33 片づけをしてもいつの間にか散らかっている
01:31 心の隙間時間に起こる無意識の行動を良い習慣に変えていくこと
02:20 なぜ、いつのまに散らかるのか
03:47 「つい」「ぱなし」「ほっ」を防ごう
04:26 「ついつい」置きがちの「つい」
05:43 中途半端な「ぱなし」
07:07 心の「ほっ」とした瞬間
08:03 たったひとつ行動を変えれば、「片付いた場所」は広がる!
09:32 まとめ



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