Скачать или смотреть NO NECESITAS PAZ… NECESITAS DEJAR DE RESISTIR | Budismo

🌿 Nuestra mente no se cansa por lo que vivimos… se cansa por lo que no soltamos.
🧠 El budismo enseña que gran parte del sufrimiento no viene de la realidad, sino de los pensamientos que repetimos sin notar.
✨ En este video descubrirás enseñanzas prácticas para limpiar el ruido mental, aceptar el presente y vivir con mayor claridad interior.
🪷 Aprenderás a observar sin reaccionar, sentir sin quedarte atrapado y soltar sin perder lo que eres.
🌙 No es un mensaje para huir de la vida, sino para dejar de pelear con ella.
💭 Cuando la mente deja de resistir, aparece una calma que siempre estuvo ahí.

👉 Quédate hasta el final y practica conmigo un momento de conciencia
💬 Escribe en comentarios: ¿qué pensamiento te cuesta más soltar hoy?
👍 Dale like si algo dentro de ti se calmó
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