ESTRATEGIA NUTRICIONAL DURANTE UNA CARRERA DE RESISTENCIA | DANIEL RACE

Capítulo 4: Estrategia nutricional durante una carrera de resistencia en base a su duración. Ejemplos prácticos para maratón en running, triatlón de corta, media o larga distancia y por supuesto pruebas ciclistas de fondo o carreras por etapas mtb.

Información proporcionada por Pablo Felipe Martín Sanz experto en nutrición de Crown Sport Nutrition.

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