Скачать или смотреть Kundalini Yoga per l'estate: quale pratica scegliere?

Ci sono forze sottili che plasmano la vita, di cui la scienza non parla, che vanno studiate e comprese affinché l’energia che crea i mondi possa scorre rigogliosa dentro di noi.
Nel caso dell’estate, in particolare, una pratica yogica adeguata, ti permetterà non solo di godere al meglio la stagione in corso, ma anche di prepararti per l’autunno e di vivere un inverno più sano.
Per questo, come ogni anno, ci tengo a condividere con te alcuni principi fondamentali della medicina energetica e a spiegarti come introdurli nella tua vita quotidiana attraverso yoga e meditazione, specialmente se sei principiante.
Buona visione!
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