Сергей Вялов о пищеварении. Есть изжога, несварение или вздутие живота? Пора идти к врачу

#гастроэнтеролог #сергейвялов #жкт

Это реально очень полезный и жизненноважный подкаст. Если вы хотите быть здоровыми, энергичными и знать как можно больше полезной информации о работе ЖКТ, печени и других органов, то смотрите видео до конца.

Обязательно участвуйте в розыгрыше книг от Сергея Сергеевича:
- Гастро книга. Пищеварение
- Желудочные войны
- Желчь и ферменты
- Неотложная помощь

Я уже прочитала две, они реально мега крутые. Приятного просмотра!

Тайм-коды:
00:00:00 - о чем будет подкаст
00:04:40 - что такое ЖКТ
00:06:55 - где реально начинается пищеварение
00:07:40 - на сколько важно тщательно жевать пищу
00:10:20 - можно ли запивать еду водой
00:12:35 - первые признаки, что нужно проверить ЖКТ
00:18:33 - битва за кал
00:20:45 - как часто нужно ходить в туалет
00:23:10 - нужно ли чистить кишечник
00:28:05 - бывают ли полезные чистки
00:31:20 - как предотвратить рак кишечника
00:35:01 - полный чекап организма
00:37:20 - так ли страшно колоноскопия
00:39:25 - наркоз и седация это одно и тоже?
00:40:55 - хеликобактер приведет к раку желудка в 90% случаев
00:43:10 - почему все накинулись на хеликобактер
00:45:02 - как лечить хеликобактер
00:49:40 - розыгрыш книг Сергея Вялова
00:54:05 - что такое ферменты и зачем они нужны
00:59:40 - какая температура воды безопасна для желудка
01:02:40 - что такое полиморфизм
01:06:45 - за что отвечает гормон лептин
01:10:05 - вред коллагена
01:12:40 - как поддерживать вес при диабете 2 типа
01:14:44 - как диагностировать диабет
01:17:30 - коварный холестерин
01:24:55 - пищевые непереносимости

Кабинет доктора Вялова: https://www.vyalov.ru
Сайт доктора: https://www.vyalov.com

Телеграм канал https://t.me/doctorvyalov
Группа ВКонтакте https://vk.com/doctorvyalov
Ютуб / @doctorvyalov

🔴 Еще больше полезного и классного контента в этом телеграм канале: https://t.me/byssfit
👨‍👩‍👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST -   / ss.fit  
ВК - https://vk.com/ssfit_blog
Я. ДЗЕН - https://dzen.ru/byssfit

_______
Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 32 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом.

На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни.

Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#СоняСолдатова