Rutina de GLUTEOS PERFECTOS en Casa Sin equipo (26 Minutos) Ejercicios para LEVANTAR glúteos rápido

Si por alguna razón no puedes asistir al gym no te preocupes, tu sabes que aquí no hay pretextos para no entrenar el dia de hoy. Para esto les voy a dejar más de 30 ejercicios sin equipo para trabajar los glúteos desde la comodidad de tu casa.

Hoy tenemos invitada especial.. Mi esposa Dianita será nuestra compañera del día, la pondremos a sudar, a sufrir pero a divertirse con esta rutina espectacular que bautizamos``gluteos perfectos´´ que es apta para todos los niveles, principiantes, intermedios y avanzados.

ABROCHENSE LOS CINTURONES MIS TORITOS.... ES HORA DE QUE TRUENEN ESOS GLUTEOS

Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala y
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...

¡No la pienses solo hazlo!

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