CONVIÉRTETE en un MEJOR CORREDOR: 🔋 NO te QUEDES SIN ENERGÍA ⚡

A la hora de correr una carrera es muy común ver a runners transitando a buen ritmo durante los primeros kilómetros, y bajar su marcha considerablemente, a veces hasta literalmente arrastrarse en los tramos finales. Buena parte de este problema de se debe a los entrenamientos previos, y no nos referimos a la falta de kilometraje sino al modo en el que se hacen. Veamos hoy cuál puede ser el problema y cómo evitarlo.


👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal:    / @mourglia  
👍 MUCHAS GRACIAS 🙏

👉 También podés seguirme en INSTAGRAM: bit.ly/mourglia 📌

👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ http://bit.ly/subcolo



DESTACADOS DEL CANAL
Mira también:

ENTRENAMIENTO Y CONSEJOS: En esta lista podrás ver algunos datos, rutinas y consejos que pueden serte de utilidad → https://goo.gl/Oxy4qa

CARRERAS Y EVENTOS: El mundo se inventó para correrlo. Así que ahí vamos! Seguime y salgamos a gastar las zapatillas → https://goo.gl/rMLdpA

CALZADO Y GADGETS: En esta sección encontrarás reseñas y datos sobre calzado, relojes, GPS, indumentaria y gadgets para Correr → https://goo.gl/1DxnT1

SUSCRIBITE → https://goo.gl/IlSnh7 (y no te pierdas nuevos videos como este)



***************************************­***

All Rights Reserved by rightful owners. No Copyright Infringement Intended.
Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for fair use for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.