Скачать или смотреть Ayurvedic use Apple (Seb)

सेब के पत्ते व इसके पेड़ की छाल को लगभग 5-7 ग्राम की मात्रा में लेकर उबालकर छान ले इस पेय के सेवन से किसी भी तरह के बुखार व सर्दीजनित बिमारियों से तुरंत राहत मिलेगा सर्दियों में 2-4 पत्ते तुलसी 2-4 कालीमिर्च और थोड़ी सी सोंठ मिलाकर प्रयोग करे कच्चे सेब जो परिपक्व होने से पहले ही पेड़ से गिर जाते हैं उन्हें सुखाकर रख ले लगभग 5 ग्राम सूखे सेब व तने की छाल को 400 ग्राम पानी में उबले और जब 100 ग्राम शेष रह जाये तो उसे छानकर रख ले इसके सेवन से संग्रहणी अतिसार मरोड़ व पेट के अन्य विकारों में तुरंत लाभ मिलेगा सेब की 10 ग्राम पत्तियों को कूटकर 400 ग्राम पानी में उबाले जब 100 ग्राम सेष रह जाये तो छानकर उसमे थोडा सा सेंधा नमक डालकर सेवन करे इससे इससे बिच्छु के काटने से होने वाले वेदना में तुरंत राहत मिलेगी यदि आँखों में किन्ही कारणों से सुजन हो लालिमा हो या संक्रमण हो तो कच्चे सेब को आम में हल्का सा भूनकर इसकी पुलटिस बनाकर आँख पर रखने से लाभ मिलेगा कच्चे सेब को टुकड़े करके सुखाकर रख ले कुछ टुकड़े लेकर उसमे उचित मात्रा में तुलसी व पुदीने के पत्ते कालीमिर्च और लौंग मिलाकर उबालें चाय के विकल्प के तौर पर इस पेय का सेवन करने से शरीर मी स्फूर्ति रहेगी और सर्दी जुकाम कफ व खांसी में लाभ मिलेगा माइग्रेन के रोगी या जिनको सिरदर्द रहता हो उनके लिये सेब वरदान हैं प्रात:काल खाली पेट नियमित रूप से सेब का सेवन करने से इन बिमारियों से छुटकारा पाया जा सकता हैं यदि आप स्वच्छ वातावरण में रहते हो तो रात्रि को सेब को टुकड़ो में काटकर रातभर चांदनी में रखकर प्रात:काल उसका सेवन करे इससे माइग्रेन व सिरदर्द की समस्या शीघ्र ही समाप्त हो जायेगी खांसी होने पर सेब का जूस निकालकर उसमे उचित मात्रा में मिश्री व कालीमिर्च मिला ले कुछ दिन इस जूस का सेवन करने से खांसी में तुरंत लाभ मिलेगा जिनको बार बार दस्त लगते हो या संग्रहणी की शिकायत हो वे कच्चे सेब को सुखाकर इसका पाउडर बना ले और सुबह शाम 1-1 चम्मच इस पाउडर का प्रयोग इसके अलावा अधपके सेब का जूस निकालकर उसमे थोड़ी मात्रा में सौंठ मिलाकर सेवन करने से पेचिस दस्त व अतिसार में तुरंत फायदा मिलेगा जिनको मिर्गी या हिस्टीरिया के दौरे पड़ते हो उनके लिये सेब का जूस बहुत ही लाभकारी हैं एक गिलास सेब के जूस में 2-3 ग्राम या 1 चम्मच ब्राहमी का पाउडर मिलाकर या अलग से फांककर ऊपर से सेब का जूस पिने से दोनों प्रकार के दौरों में फायदा मिलेगा इस प्रयोग से घबराहट बेचैनी और दिल बैठने जैसी समस्या में लाभ होगा अम्ल पित की समस्या बढ़ गई हो तो नियमित रूप से प्रातकाल खाली पेट सेब व लौकी का जूस मिलाकर प्रयोग करे इससे पाचन संबंधी अन्य विकारों भी दूर होंगे और हृदय की कार्यक्षमता भी बढ़ेगी किन्ही कारणों से बार बार उल्टी हो रही हो तो सेब के जूस में थोड़ी से मिश्री व सेंधव नमक मिलाकर सेवन करे


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