Скачать или смотреть Kenapa Setelah Makan Saya Justru Tidak Bertenaga & Mengantuk

Kenapa Setelah Makan Saya Justru Tidak Bertenaga & Mengantuk.

Mau tau kenapa?

Ada sebabnya lho..

Simak penjelasan kali ini oleh Dokter Sung ya..

(0:00) Perkenalan: Kenapa Setelah Makan Jadi Mengantuk & Lemas?
(0:19) 3 Penyebab Utama Mengantuk Setelah Makan
(0:23) Penyebab 1: Makanan Tinggi Karbohidrat dan Lemak (Nasi Goreng, Mie Goreng)
(0:57) Aliran Darah ke Otak Berkurang Karena Pencernaan Bekerja Berat
(1:21) Penyebab 2: Makan Terlalu Cepat atau Terburu-buru
(1:46) Peran Penting Enzim Amilase (Air Liur) Saat Mengunyah Karbohidrat
(2:13) Penyebab 3: Kekurangan Enzim Pencernaan
(2:35) Kenapa Enzim Rusak? (Kurang Makan Sayur Mentah & Buah)
(3:02) Solusi & Tips Agar Tidak Mengantuk Setelah Makan
(3:09) Tips Memilih Makanan (Tinggi Serat, Kurangi Karbohidrat & Gorengan)
(3:23) Pentingnya Olahraga Rutin
(3:28) Penutup & Salam Sehat


Semoga Bermanfaat

--------------------------------------
Instagram
  / tanyadrsung  

Dapatkan Tips Lainnya di Website :
http://www.sb30.tv
----------------------------------------------------
For Business Inquiries : successbefore30team@gmail.com