Как справиться с расстройством пищевого поведения (рпп)?

Описание к видео Как справиться с расстройством пищевого поведения (рпп)?

Меня зовут Анастасия, я сертифицированный нутрициолог и дипломированный диетолог. В этом видео я делюсь самыми эффективными методами борьбы с расстройством пищевого поведения и эмоциональным перееданием.

00:18 Физиологические причины
00:37 Психологические причины
00:57 Способы борьбы с РПП
01:05 Взять на себя обязательство
01:32 Понять зачем вам это нужно
02:58 Стать для себя лучшим другом
03:16 Осознать в чем настоящая причина вашего РПП
04:12 Найти решение этих причин без помощи еды

Подписывайся и ставь лайк, если было интересно 👍

Больше полезной информации тут ⬇️
  / nastia_nutritionist  

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО НА САЙТЕ ⬇️
https://anastasiya-nutritionist.com/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке