КАК РАЗВИВАЮТСЯ Боксёры с помощью теннисного мяча

В этом видео мы покажем и раскроем тему теннисных мячей в боксе.Как с помощью теннисных мячей развиваются боксёры,а так же как можно очень сильно увеличить ловкость,внимание,координацию и резкость.Мелко моторные функции руки.Упражнения на расслабление с теннисным мячом являются основным моментом для боксёра,особенно после долгих и тяжёлых тренировок.Упражнения с теннисным мячом вам обязательно помогут стать лучше.Развивайте себя интересно и разнообразно.

Авторские программы Сергея Рааб 1-го уровня.Стоимость и заказ через e-mail: [email protected] или через директ инстаграм : shkola_boksa_raab


Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
   / @shkola_boksa_raab