چجوری دست از مقایسه خود با دیگران برداریم ؟

پیج اینستاگرامم:   / ricaluz_accessories  


سلاااممم :)) لطفاً چنل منو سابسکرایب کنین مرسییی

اکثر ما به مقایسه کردن خودمون با دیگران دچاریم، و همیشه یه متری دستمون گرفتیم و باهاش دیگران رو اندازه میگیریم و با خودمون مقایسه میکنیم. همین کار باعث میشه ما همیشه در تکاپو و استرس و اضطراب باشیم، ترس از عقب موندن از دیگران!
بقیه چرا اینقد راحت زندگی میکنن؟ چرا راحت ازدواج میکنن؟ چرا راحت دانشگاه قبول میشن؟ راحت شغل پیدا میکنن ولی ما نه؟!
اگر این مشکل شما هم هست این ویدیو بسیاررر به دردتون خواهد خورد. تا پایان ویدیو با من همراه باشید.




برای دیدن ویدیوهای بیشتر، حتماً کانال من رو سابسکرایب کنید و زنگوله رو هم بزنید تا از ویدیوهای جدیدم مطلع بشید! 🔔


اگر این ویدیو براتون مفید بود، حتماً با دوستانتون به اشتراک بذارید تا اون‌ها هم از این نکات بهره‌مند بشن. 💕


هر سوالی دارید یا تجربیات خودتون رو می‌خواید به اشتراک بذارید، حتماً در قسمت نظرات بنویسید. خوشحال می‌شم پاسخگوی شما باشم.


ممنون که همراه من هستید! ❤️




ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قسمت‌های مختلف ویدیو:
0:00 - مقدمه
0:48 - چرا مقایسه مضره؟
3:37 - خودآگاهی و شناخت خود
5:16 - حرمت نفس
6:17 - تکنیک هایی برای جلوگیری از مقایسه
10:22 - جمع بندی