Скачать или смотреть Why Do We Drink Water? | Importance Of Water ក្មេងត្រូវការញ៉ាំទឹកកាន់តែច្រើន ដើម្បីសុខភាពកាន់តែល្អ

Why Do We Drink Water? | Importance Of Water ក្មេងត្រូវការញ៉ាំទឹកកាន់តែច្រើន ដើម្បីសុខភាពកាន់តែល្អ

វាពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យក្មេងផឹកទឹក ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេជាក្មេងសកម្ម ព្រោះរាងកាយរបស់យើងបាត់បង់ទឹកតាមរយៈការដកដង្ហើម បែកញើស និងការបញ្ចេញចោល ។

សូមអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនេះ ពីអ្នកឯកទេសខាងរបបអាហារ លោក Cara Demme-Pratt នៅមន្ទីរពេទ្យកុមាររដ្ឋខូឡូរ៉ាដូ សហរដ្ឋអាមេរិក ដើម្បីជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកមានជាតិទឹក និងមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ ។


ជាទូទៅ បរិមាណដែលកុមារត្រូវការផឹក អាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើអាយុ និងភេទ ក៏ដូចជាអាកាសធាតុ និងសកម្មភាពរាងកាយ ។ អាជ្ញាធរសុវត្ថិភាពចំណីអាហារអឺរ៉ុប (EFSA) មានគោលការណ៍ណែនាំអំពីតម្រូវការទឹករបស់កុមារ ។ ជាទូទៅកុមារអាយុពី ៤ឆ្នាំទៅ ៨ឆ្នាំ មិនថាជាកុមារា ឬកុមារី គួរទទួលទានទឹកមួយថ្ងៃឱ្យបានចន្លោះពី ១.១លីត្រ ទៅ ១.៣លីត្រ ។ ចំណែកឯនៅអាយុពី ៩ឆ្នាំទៅ ១៣ឆ្នាំ កុមារីត្រូវការទឹកប្រហែលពី ១.៣លីត្រ ទៅ ១.៥លីត្រ ខណៈដែលកុមារានៅអាយុដូចគ្នា ត្រូវការទឹកប្រហែលពី ១.៥លីត្រ ទៅ ១.៧លីត្រ ក្នុងមួយថ្ងៃ ៕

==================================================
Please watch the video till the end to get the full information
Please subscribe my YouTube Channel
==================================================
Thanks For Your Watching

#wwwhealthcomkh
#DRSEARN
#McSEARN
==================================
Copyright (C) 2020 Dr. SEARN
==================================