আনন্দপথ-৫৪৫ অনেক সমস্যায় যৌগিক সমাধান 'গভীর শ্বাস প্রাণায়াম' ।

#anup_b_acharya
#anandapath_545
#spiritual_motivational_talks_bangla


প্রয়োজনে 7595852231 নম্বরে বিকেলে (৪-৬) ফোন করতে পারেন, যখন তখন নয়



অনেক সমস্যায় যৌগিক সমাধান 'গভীর শ্বাস প্রাণায়াম'।
Deep Breathing Pranayama- solution for many problems



অলৌকিক ভারতবর্ষ। সুপ্রাচীন কাল থেকে এদেশে আত্মতত্ব অনুসন্ধানের জন্য আন্তরিক ভাবে কাজ করে এসেছেন সাধু ঋষিগণ। সাধারণ মানুষও সমাজের মধ্যে ধর্মীয় পরিবেশে ধর্মীয় কাজ করে এসেছেন বহু প্রাচীন কাল থেকেই। ধর্মবোধই এদেশের মানুষের প্রকৃত সম্পদ।

শারীরিক সমস্যার সমাধানের জন্য প্রাণায়াম এই দেশের মানুষের কাছে একটি অতি পরিচিত স্বীকৃত পদ্ধতি। আজ সারা পৃথিবীর মানুষের কাছে যোগ একটি পরিচিত মাধ্যম। এখানে আলোচনা করা হয়েছে গভীর শ্বাস প্রাণায়াম কিভাবে আমাদের সুস্থ রাখে।