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[동탄역 개인피티] 과도한 족배 굴곡 교정 운동

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Описание к видео [동탄역 개인피티] 과도한 족배 굴곡 교정 운동

작은 발의 움직임이 우리 전신 균형에 큰 영향을 줄 수 있다는 거,

생각보다 많은 분들이 모르고 계세요.

과도한 족배 굴곡도

‘나한테 왜 자꾸 발목 통증이 생기지?’ 라는

의문을 풀 수 있는 하나의 힌트가 될 수 있어요 :)

시간 날 때마다 간단한 스트레칭과 운동으로

나의 발 건강, 직접 챙겨보는 건 어떨까요?

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