Como entender a SI MESMO | Carl Jung | Psicologia Junguiana

Você já se perguntou como entender melhor a si mesmo? Carl Gustav Jung, um dos fundadores da psicologia profunda, oferece insights valiosos para explorar o inconsciente e alcançar o autoconhecimento. Neste vídeo, vamos explorar sete práticas baseadas na psicologia analítica de Jung que podem ajudá-lo a descobrir mais sobre sua mente e emoções:

00:00 - Introdução
02:42 - Desenhar Mandalas
06:54 - Entender seus impulsos subconscientes
10:18 - Conhecer seus medos
13:01 - Enfrentar suas emoções
16:46 - Compreender seus sonhos
19:19 - Reservar um tempo para ficar sozinho
21:17 - Perguntar aos outros o que eles pensam sobre você
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