Ventre plat et bras fins (25 min) - Fitness Master Class

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Cette séance est centrée sur le travail des bras et des abdos. Au programme, plusieurs petits circuits qui combinent exercices pour les triceps et les abdominaux pour tonifier le haut de votre corps. Suivez Isabelle-Naëla, coach sportif et laissez-nous des commentaires !

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REMERCIEMENTS :

Isabelle-Naëla Savidan


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