J'examine tes yeux fatigués... {ASMR}

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L'ASMR est une technique de relaxation par les sens. Chaque personne est réceptive à des stimulis ou triggers visuels ou auditifs, comme les chuchotements, le soft speaking, des jeux de lumière, certains sons, et beaucoup d'autres encore. L'ASMR permet de soulager le stress et l'anxiété et d'aider à l'endormissement. MAIS ATTENTION: L'ASMR EST SEULEMENT UNE AIDE ET NE REMPLACE PAS UN TRAITEMENT OU UN MEDECIN !

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