أحذر أن تأكل التمر قبل أن تشاهد هذا الفيديو | حقيقة التمر

التمر هل كنز من المعادن والفيتامينات ام يخزن الدهون ويضاعف السكر | فوائد واضرار التمر
في هذه الحلقة بناقش فوائد التمر واضرار التمر "البلح "
محتويات الحلقة
00:00 المقدمة
01:05 السعرات الحرارية في التمر
01:49 ما هي فوائد التمر ؟
03:41 هل التمر يزيد الوزن ؟
04:48 هل التمر ممنوع لمرضى السكر ؟
05:45 هل التمر يخزن الدهون في الجسم ؟


المصادر الطبية :


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26428...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15670...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8892354/

عنوان عيادة الدكتور كريم رضوان
https://g.page/feal3dm

أرقام حجز المواعيد والأستشارات :
+201551075758
+20842055255
للتواصل على الواتس اب مع عيادة الدكتور كريم رضوان
https://wa.me/201019044229

لحجز استشارة ووضع برنامج غذائي مع الدكتور كريم رضوان
https://feal3dm.com/consultations/

للتواصل على الأنستجرام
  / drkarimradwan  
للتواصل على الفيس بوك
  / drkarimradwan