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Limón con miel antes de dormir: esto es lo que puede pasar

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Описание к видео Limón con miel antes de dormir: esto es lo que puede pasar

Tomar limón con miel antes de dormir es un hábito natural que muchas personas usan para calmar la garganta, apoyar la digestión nocturna y favorecer un descanso más tranquilo.

En este video te explico para qué sirve, cómo prepararlo correctamente y quiénes deben tener precaución.

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⚠️ No sustituye tratamiento médico. Evita si eres diabético sin consultar.

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