快速導入內在對話及暗示催眠演示加解說(打開CC字幕)

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快速導入內在對話及暗示催眠演示加解說

心理學家榮格指出，無意識是創意的泉源，從中發展出意識心智及整體人格。榮格更認為，你我生來注定要成為的完整人類，這過程稱為「個體化」。唯有意識與無意識攜手合作，才能打通個體化的任督二脈，使意識心智成熟，並實現自我內在的潛質。

我們該怎麼主動伸手與無意識合作呢？榮格認為有兩種方式可以深入無意識：一是夢境，二是積極想像，兩種都是透過象徵、意象與原型來解鎖無意識的大門。

內在對話是進入無意識的直接且強大的方式。透過內在工作，我們可以獲得內在深層意識的覺知，邁向自性的整合，懂得自己內在的富有，不需要成為他人。

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